도널드 트럼프도 진단받은 ‘만성 정맥부전’, 다리 붓기와 쥐 나는 이유?도널드 트럼프 전 미국 대통령이 최근 건강 검진을 통해 만성 정맥부전(CVI) 진단을 받았다는 소식이 전해졌습니다.백악관은 “트럼프 대통령이 종아리가 붓는 증상이 있어 검진을 받았고, 위험한 질환은 아니며 흔한 상태”라고 밝혔습니다. 이 질환은 나이가 들면서 흔히 나타나는 혈관 문제 중 하나로, 많은 사람들이 자신도 모르게 방치하고 있는 경우가 많습니다.만성 정맥부전이란?만성 정맥부전은 다리 정맥의 혈액이 심장으로 원활히 올라가지 못하고 정체되는 상태를 말합니다.정맥 내부의 판막이 손상되면 중력의 영향을 받아 혈액이 역류하거나 고이게 되면서 다양한 증상을 유발합니다.주요 증상종아리와 발목 부종쥐가 자주 나는 다리 경련오래 서 있으면 ..

폭염에 에어컨 판매 급증! 가성비 에어컨, 지금이 최저가역대급 폭염 소식에 에어컨 판매가 급증하고 있습니다. 에누리닷컴 가격비교를 경유한 에어컨 판매 매출은 전월 대비 59% 증가하며 관심이 높아졌습니다.에누리는 오픈마켓, 온라인 쇼핑몰과 실시간 연동해 최저가, 배송비, 할인 정보를 한 번에 확인할 수 있어 합리적인 에어컨 구매를 도와줍니다. 에어컨은 설치 시 벽 타공, 배관 연장 등 추가 설치비도 꼭 확인하는 것이 중요합니다.가성비 좋은 에누리 인기 에어컨 3종1️⃣ 삼성전자 Q9000 AF60F17D11GRS140만원대 2025년형 신제품AI 기능으로 온·습도 자동조절 및 전기요금 관리6평 이상 공간에 적합2️⃣ LG전자 벽걸이형 SQ06EZ1WBS40만원대 부담 없는 가격6평 이하 작은 방, 원룸에..

냉면, 보약처럼 먹는 법여름에 냉면만큼 시원한 음식이 또 있을까요?하지만 시원하고 맛있다고 마냥 먹다 보면 건강에 부담이 될 수 있습니다.냉면은 전분이 많은 면 + 나트륨 가득한 육수로 이루어진 고탄수화물·고나트륨 음식입니다.단백질과 식이섬유가 부족해 혈당과 혈압 관리가 필요한 분들에게는 주의가 필요합니다.냉면 먹기 전, 이것부터 드세요냉면을 건강하게 먹고 싶다면 먹는 순서를 바꾸세요.냉면을 먹기 전, 삶은 달걀과 고기 고명을 먼저 먹는 것.식당에서 냉면 위에 올라오는 삶은 달걀, 고기 한 점을 무심코 넘기지 말고먼저 드세요. 이 단백질이 탄수화물 흡수를 늦추어 혈당이 급격히 오르는 것을 막아주기 때문입니다.또한 포만감을 오래 유지해 과식을 방지하고, 식사 후 피로감도 줄여줍니다.냉면 한 그릇도 순서만 ..